Si vous vivez en ville, on a une mauvaise nouvelle pour vous
Grandir entouré de nature aurait des effets bénéfiques qui persisteraient jusqu'à la vie adulte selon une nouvelle étude publiée dans le International Journal of Environmental Health and Public Health.
Une relation étroite existerait entre une enfance éloignée des milieux naturels et l'état de la santé mentale à l'âge adulte. Selon les données recueillies, une faible exposition à la nature durant la croissance de l'enfant se traduirait par davantage de nervosité et de sentiments de dépression plus tard dans la vie. Les villes polluées semblent également avoir des impacts négatifs sur la santé et pourraient même retarder le développement cognitif de l'enfant.
À l'inverse, ceux qui ont eu une exposition accrue à des espaces verts dès leur plus jeune âge ont généralement une meilleure santé mentale. Ces personnes auraient également une meilleure estime d'elles-mêmes, une meilleure qualité de vie ainsi qu'un plus haut niveau d'activité physique, ce qui signifie également une masse corporelle plus basse.
Les travaux antérieurs de l'un des chercheurs ont également démontré que l'exposition aux espaces verts occasionne des changements structurels dans le volume de matière blanche et grise dans le cerveau. Cela signifierait donc qu'il existerait une relation de cause à effet entre le développement cognitif et l'exposition à ces milieux.
Les résultats de l'étude s'inscrivent dans « l'hypothèse de la biophilie », qui se définit par une tendance innée des humains à chercher des liens avec la nature et autres formes de vie.
Pour avoir accès à l'étude, c'est ici.
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