Nouvelles

Vitamine D... comme indispensable !

Isabelle Huot - Collaboration spéciale
Docteure en nutrition

De toutes les vitamines dont notre organisme a besoin pour fonctionner adéquatement, la vitamine D est sans aucun doute celle dont on entend le plus souvent parler. Pourquoi ? Son importance est majeure et pour plusieurs, il est difficile d’en consommer suffisamment pour couvrir les besoins journaliers. Mes astuces pour faire le plein de vitamine D… tout au long de l’année !